Polenta mit Ofentomaten

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Ich liebe es, mit einfachen Zutaten köstliche Gerichte zu zaubern, und diese Polenta mit Ofentomaten ist genau das Richtige! Die cremige Polenta steht im perfekten Kontrast zu den wunderbar aromatischen, gerösteten Tomaten. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch bis ins Detail durchdacht, um die Aromen optimal zur Geltung zu bringen. Außerdem ist es einfach anpassbar, sodass ich je nach Saison und Verfügbarkeit variieren kann.

Merit Haase

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Merit Haase

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T06:34:11.995Z

Als ich das erste Mal Polenta zubereitete, war ich überrascht, wie vielseitig sie ist. In Kombination mit den süßen Ofentomaten entsteht ein harmonisches Geschmackserlebnis, das ich immer wieder gerne nachkoche. Der Trick ist, die Tomaten vorher zu rösten, damit sie ihre Essenz freisetzen und die Polenta dadurch noch aromatischer wird.

Ich habe über die Zeit verschiedene Kräuter hinzugefügt, je nachdem, was ich zur Hand hatte. Basilikum, Thymian oder sogar Rosmarin verleihen dem Gericht eine neue geschmackliche Dimension. Probiert es aus, und ihr werdet sehen, wie schnell sich dieses Rezept zu einem meiner Lieblingsgerichte entwickelt!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Cremige Polenta, die im Mund zergeht
  • Aromatische Ofentomaten, die jede Gabel verzaubern
  • Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht

Die perfekte Polenta

Um die optimale Konsistenz der Polenta zu erreichen, ist es wichtig, die Brühe zum Kochen zu bringen, bevor Sie die Polenta einrieseln lassen. Dies sorgt dafür, dass die Polenta gleichmäßig kocht und nicht klumpig wird. Das ständige Rühren während des Einrieselns hilft auch, die Zutaten gut zu vermischen und eine geschmeidige Textur zu erzielen. Achten Sie darauf, die Polenta etwa 5 Minuten lang bei mittlerer Hitze zu kochen, bis sie dick und cremig ist.

Das Hinzufügen von Parmesan und Butter zu der fertigen Polenta verleiht nicht nur einen reichhaltigen Geschmack, sondern auch eine seidige Textur, die die Aromen der Ofentomaten perfekt ergänzt. Sollten Sie keinen Parmesan zur Hand haben, können Sie ihn durch einen anderen Hartkäse ersetzen, der ebenfalls gut schmilzt, wie Grana Padano oder Pecorino.

Ofentomaten richtig rösten

Die Cherrytomaten im Ofen bei 180 °C zu rösten, intensiviert ihren natürlichen Süßgeschmack und bringt ihre Aromen zur Geltung. Um gleichmäßiges Rösten zu gewährleisten, sollten die Tomaten in einer einzigen Schicht auf dem Backblech ausgelegt werden. Das Zugabe von Zucker karamellisiert die Oberfläche und erhöht die Geschmackstiefe. Wenn Sie die Tomaten für eine zusätzliche Nuance würzen möchten, können Sie auch eine Prise Balsamico-Essig hinzufügen.

Die Röstdauer von 20 Minuten ist ideal, um die Tomaten weich und saftig zu halten, während sie gleichzeitig leicht Farbe annehmen. Nach der Röstzeit sollten die Tomaten leicht schrumpelig und golden sein. Wenn sie zu lange im Ofen bleiben, könnten sie austrocknen. Daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu überprüfen.

Serviervorschläge und Variationen

Als Beilage eignet sich die Polenta mit Ofentomaten hervorragend zu einer Vielzahl von Hauptgerichten, wie beispielsweise gegrilltem Gemüse oder Fleisch. Diese Kombination bringt nicht nur eine harmonische Farbpalette auf den Teller, sondern auch vielfältige Geschmäcker. Für eine vegetarische Variante können Sie die Polenta auch mit gegrilltem Halloumi oder Feta servieren.

Sie können das Rezept leicht anpassen, je nach Saison und Verfügbarkeit. Im Frühling könnten frische Erbsen und Spargel hinzugefügt werden, während im Herbst geröstete Kürbiswürfel eine wunderbare Ergänzung darstellen. Diese Variationen ermöglichen eine spannende kulinarische Entdeckungsreise, die dem Gericht jedes Mal neuen Schwung verleiht.

Zutaten

Für die Zubereitung benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten für die Polenta:

  • 250 g Polenta
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 2 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zutaten für die Ofentomaten:

  • 500 g Cherrytomaten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Zucker
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (Basilikum oder Thymian)

Alle Zutaten müssen frisch und von guter Qualität sein, um den besten Geschmack zu erzielen!

Zubereitung

Hier ist, wie Sie das Gericht zubereiten:

Ofentomaten vorbereiten

Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Die Cherrytomaten halbieren und auf ein Backblech legen. Mit Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer würzen und für 20 Minuten im Ofen rösten.

Polenta zubereiten

In einem Kochtopf die Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Die Polenta langsam einrieseln lassen und dabei ständig rühren. Nach etwa 5 Minuten sollte die Polenta cremig und dick sein. Vom Herd nehmen und Parmesan sowie Butter unterrühren.

Anrichten

Die cremige Polenta auf Tellern anrichten und die gerösteten Tomaten darüberlegen. Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Guten Appetit!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für mehr Geschmack können Sie die Polenta mit zusätzlichen Kräutern oder Gewürzen verfeinern. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten für zusätzlichen Geschmack!

Vorkochen und Aufbewahrung

Die Polenta lässt sich hervorragend im Voraus zubereiten. Sie können die fertige Polenta in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu vier Tage aufbewahren. Um sie später wieder zu verwenden, einfach auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen und dabei etwas zusätzliche Brühe oder Wasser hinzufügen, um sie cremig zu halten.

Die gerösteten Tomaten können auch im Voraus zubereitet und kalt oder auf Raumtemperatur serviert werden. Eine gute Möglichkeit, Reste der Ofentomaten zu verwenden, ist, sie in Salaten oder auf Brot als Bruschetta zu genießen.

Troubleshooting und Tipps

Falls die Polenta beim Kochen klumpig wird, können Sie sie durch sorgfältiges Rühren und einen Schuss Brühe sanft wieder auflockern. Achten Sie darauf, die Polenta stets bei mittlerer Hitze zu garen, um ein Anbrennen zu vermeiden. Wenn die Polenta zu dick wird, können Sie einfach etwas mehr Flüssigkeit unterrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Wenn die Tomaten nicht die gewünschte Röstaroma entwickeln, können Sie die Temperatur für die letzten Minuten erhöhen. Beobachten Sie sie jedoch genau, um ein Anbrennen zu vermeiden. Sie sollten einen leicht karamellisierten Rand sehen, der einen köstlichen Geschmack verleiht.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Polenta im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Polenta vorab zubereiten und später aufwärmen. Fügen Sie beim Erwärmen etwas Gemüsebrühe hinzu, um die Cremigkeit wiederherzustellen.

→ Wie kann ich die Ofentomaten variieren?

Probieren Sie verschiedene Tomatensorten oder fügen Sie Zwiebeln und Knoblauch für zusätzlichen Geschmack hinzu.

→ Ist dieses Rezept vegan?

Ja, sie können die Butter durch pflanzliche Margarine und den Parmesan durch eine vegane Alternative ersetzen.

→ Kann ich die Polenta auch anders würzen?

Natürlich! Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen, um den Geschmack anzupassen.

Polenta mit Ofentomaten

Ich liebe es, mit einfachen Zutaten köstliche Gerichte zu zaubern, und diese Polenta mit Ofentomaten ist genau das Richtige! Die cremige Polenta steht im perfekten Kontrast zu den wunderbar aromatischen, gerösteten Tomaten. Dieses Rezept ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch bis ins Detail durchdacht, um die Aromen optimal zur Geltung zu bringen. Außerdem ist es einfach anpassbar, sodass ich je nach Saison und Verfügbarkeit variieren kann.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit30 Minuten
Gesamtzeit40 Minuten

Erstellt von: Merit Haase

Rezeptart: Internationale Küche

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Polenta:

  1. 250 g Polenta
  2. 1 l Gemüsebrühe
  3. 50 g Parmesan, gerieben
  4. 2 EL Butter
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zutaten für die Ofentomaten:

  1. 500 g Cherrytomaten
  2. 2 EL Olivenöl
  3. 1 TL Zucker
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  5. Frische Kräuter (Basilikum oder Thymian)

Anweisungen

Schritt 01

Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Die Cherrytomaten halbieren und auf ein Backblech legen. Mit Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer würzen und für 20 Minuten im Ofen rösten.

Schritt 02

In einem Kochtopf die Gemüsebrühe zum Kochen bringen. Die Polenta langsam einrieseln lassen und dabei ständig rühren. Nach etwa 5 Minuten sollte die Polenta cremig und dick sein. Vom Herd nehmen und Parmesan sowie Butter unterrühren.

Schritt 03

Die cremige Polenta auf Tellern anrichten und die gerösteten Tomaten darüberlegen. Mit frischen Kräutern garnieren und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für mehr Geschmack können Sie die Polenta mit zusätzlichen Kräutern oder Gewürzen verfeinern. Experimentieren Sie mit verschiedenen Käsesorten für zusätzlichen Geschmack!

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g