Döner mit Joghurt-Minze-Sauce
Hervorgehoben unter: Internationale Küche
Genießen Sie einen köstlichen Döner mit einer erfrischenden Joghurt-Minze-Sauce, perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen.
Dieser Döner ist nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Die Kombination aus zartem Fleisch und frischer Sauce macht ihn zu einem echten Genuss.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Saftiges, gewürztes Fleisch mit perfekter Textur
- Erfrischende Joghurt-Minze-Sauce, die das Gericht abrundet
- Ideal für gesellige Abende oder ein schnelles Mittagessen
Die perfekte Kombination aus Geschmack und Frische
Döner ist nicht nur ein beliebtes Fast Food, sondern auch eine wunderbare Möglichkeit, frische Zutaten zu kombinieren. Das saftige, gewürzte Fleisch harmoniert perfekt mit der erfrischenden Joghurt-Minze-Sauce, die dem Gericht eine besondere Note verleiht. Diese Kombination sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl herzhaft als auch leicht ist.
Die Verwendung von frischen Kräutern, insbesondere Minze, bringt eine zusätzliche Frische in das Gericht, die oft in traditionellen Dönergerichten fehlt. Diese Sauce kann auch als Dip für andere Gerichte verwendet werden und macht sie zu einem vielseitigen Begleiter in Ihrer Küche.
Ein einfaches Rezept für jeden Anlass
Ob für ein schnelles Mittagessen oder ein geselliges Abendessen mit Freunden – dieser Döner ist schnell zubereitet und begeistert jeden Geschmack. Die Zubereitung dauert nur etwa 30 Minuten, sodass Sie im Handumdrehen ein köstliches Gericht auf den Tisch bringen können.
Das Rezept ist auch anpassbar. Sie können das Fleisch nach Belieben variieren oder Gemüse hinzufügen, um es noch gesünder zu gestalten. Mit ein wenig Kreativität können Sie Ihren eigenen Twist auf dieses klassische Gericht geben und Ihre Gäste beeindrucken.
Zutaten für den Döner
Für das Fleisch:
- 500g Hähnchenbrust oder Lammfleisch
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
Für die Joghurt-Minze-Sauce:
- 250g griechischer Joghurt
- 1 Handvoll frische Minze, gehackt
- 1 Knoblauchzehe, gepresst
- 1 EL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zusätzlich:
- 4 Fladenbrote
- Salat, Tomaten und Zwiebeln zum Servieren
Bereiten Sie alle Zutaten vor und folgen Sie den Schritten zur Zubereitung des Döners.
Zubereitung
Fleisch marinieren
Das Fleisch in dünne Scheiben schneiden und mit Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver marinieren. Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Fleisch braten
Eine Pfanne erhitzen und das marinierte Fleisch bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten braten, bis es gut durchgegart ist.
Joghurt-Minze-Sauce zubereiten
In einer Schüssel den griechischen Joghurt mit der gehackten Minze, gepresstem Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen. Gut umrühren und kaltstellen.
Döner zusammenstellen
Das Fladenbrot aufschneiden, mit dem gebratenen Fleisch, Salat, Tomaten und Zwiebeln füllen. Die Joghurt-Minze-Sauce darüber geben und servieren.
Genießen Sie Ihren Döner mit Joghurt-Minze-Sauce!
Tipps zur Zubereitung
Für das beste Ergebnis ist es wichtig, das Fleisch ausreichend zu marinieren. Dies sorgt dafür, dass die Gewürze gut einziehen und das Fleisch besonders zart und geschmackvoll wird. Wenn Sie Zeit haben, lassen Sie das Fleisch sogar über Nacht marinieren.
Achten Sie darauf, die Pfanne gut vorzuheizen, bevor Sie das Fleisch hineingeben. Dies hilft, eine schöne Bräunung zu erzielen und verhindert, dass das Fleisch zu trocken wird. Verwenden Sie bei Bedarf etwas mehr Olivenöl, um sicherzustellen, dass das Fleisch gleichmäßig gegart wird.
Variationen und Beilagen
Wenn Sie den Döner noch abwechslungsreicher gestalten möchten, probieren Sie unterschiedliche Saucen aus. Eine scharfe Chili-Sauce oder eine klassische Knoblauch-Sauce können dem Gericht eine neue Dimension verleihen. Auch die Beilagen können variieren, von gewürfeltem Feta bis hin zu eingelegtem Gemüse – Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Servieren Sie den Döner mit knusprigen Pommes oder einem frischen Salat, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren. Eine Kombination aus verschiedenen Texturen macht das Essen noch ansprechender und sorgt für ein rundum gelungenes Geschmackserlebnis.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich das Fleisch im Voraus marinieren?
Ja, das Marinieren über Nacht verstärkt den Geschmack.
→ Kann ich die Sauce auch ohne Minze zubereiten?
Ja, Sie können die Minze weglassen oder durch andere Kräuter ersetzen.
→ Welches Gemüse kann ich hinzufügen?
Zucchini, Paprika oder Gurken sind tolle Ergänzungen.
→ Wie kann ich den Döner vegetarisch machen?
Ersetzen Sie das Fleisch durch gebratene Auberginen oder Falafel.
Döner mit Joghurt-Minze-Sauce
Genießen Sie einen köstlichen Döner mit einer erfrischenden Joghurt-Minze-Sauce, perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen.
Erstellt von: Merit Haase
Rezeptart: Internationale Küche
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Für das Fleisch:
- 500g Hähnchenbrust oder Lammfleisch
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
Für die Joghurt-Minze-Sauce:
- 250g griechischer Joghurt
- 1 Handvoll frische Minze, gehackt
- 1 Knoblauchzehe, gepresst
- 1 EL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zusätzlich:
- 4 Fladenbrote
- Salat, Tomaten und Zwiebeln zum Servieren
Anweisungen
Das Fleisch in dünne Scheiben schneiden und mit Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver marinieren. Für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
Eine Pfanne erhitzen und das marinierte Fleisch bei mittlerer Hitze 10-15 Minuten braten, bis es gut durchgegart ist.
In einer Schüssel den griechischen Joghurt mit der gehackten Minze, gepresstem Knoblauch, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen. Gut umrühren und kaltstellen.
Das Fladenbrot aufschneiden, mit dem gebratenen Fleisch, Salat, Tomaten und Zwiebeln füllen. Die Joghurt-Minze-Sauce darüber geben und servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 520 kcal
- Total Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Cholesterol: 85mg
- Sodium: 300mg
- Total Carbohydrates: 50g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 5g
- Protein: 30g